月給から時給に換算する方法

月給を、時給に直す方法を、例でまとめます。あわせて、最低賃金と比べるときの考え方（労働局の資料にもとづく）と、東京都の最低賃金（2026年10月1日から時間額1,280円）との比べ方も書きます。

換算の式

月平均所定労働時間＝ 1 日の所定労働時間 × 年間所定労働日数 ÷ 12 か月
時給＝月給 ÷ 月平均所定労働時間

たとえば、1 日 8 時間、年間 240 日働く場合、月平均所定労働時間は 8 × 240 ÷ 12 ＝ 160 時間です。月給 250,000 円なら、250,000 ÷ 160 ＝ 1,562.5 円で、約 1,563 円になります。

年間所定労働日数は、雇用契約書や就業規則で確認できます。目安として、365 日から年間休日を引いた日数です。年間休日が 125 日なら、365 − 125 ＝ 240 日です。

日給の場合は、「日給から時給に換算する方法」を見てください。

1 日 8 時間、年間 240 日（月 160 時間）の場合です。東京都の最低賃金との比較も付けました。

月給をちょうど東京都の最低賃金に合わせると、月 160 時間で、1,280 円 × 160 時間＝ 204,800 円です。詳しくは「東京の最低賃金で働くと、日給・月給・年収はいくら？」を見てください。

労働局の資料では、賃金の払い方ごとに、次の式で時間額に直して、最低賃金額と比べるとされています。

比べるときに、賃金に入れないものは、次のとおりです。

最低賃金は、都道府県ごとに金額が違います。このページの比較は、東京都の時間額 1,280 円（2026年10月1日から）との比較です。

まず、入れた月給に通勤手当や残業代が混ざっていないか、労働日数と時間が実際と合っているかを見直してください。それでも下回るなら、東京労働局の賃金課（03-3512-1614）か、近くの労働基準監督署に相談できます。

ここでの換算は、最低賃金と比べるためのものです。残業代に使う賃金は、含める手当が違うことがあるので、勤め先か労働基準監督署に聞いてください。

雇用契約書か就業規則に書いてあります。見つからなければ、365 日から年間休日を引いた日数が目安です。